膝の痛みは加齢（当院ではお姉さん病と言っていますが）やケガなど多くの要因により発症しますが足首周辺にある骨は人により多少違いますが28個（種子骨や分裂骨等）あるとされ上、下半身の体重がかかります。一般的に一日/1000歩と聞くと少ない歩数と思われるかもしれませんが、例えば手でグーパーを1000回しなさいと言われた場合どうでしょう？かなりキツイと思います。現在は歩行1日/約6000～8000歩の運動が推奨されます。それだけ足には負担がかかっています。何十年も歩けばその内28個の骨もバランスが崩れ（骨配列のアライメント）それが原因でメカニカルストレスにより膝痛、股関節痛、腰痛や外反母趾、足のトラブルが起きて来るとも思われます。もしインソールを靴に入れてそれらの原因による痛みに改善の期待が出来たらと思い当院で取り組んでいます。実際痺れであまり歩けずの患者様が歩けるようになったり歩数が減った等、お声をいただいております。それらお悩みの方がいらっしゃれば神奈川県藤沢市のわたべ接骨院に一度ご相談ください。